Jak používat vodní flos s rovnátky pomocí Waterpik

By Waterpik™ Oral Health - Water Flossers, Electric Toothbrushes | Published: 2026-10-15

Category: Návody

Krok za krokem rutina Waterpik pro rovnátka: nasměrujte hrot pod dráty a kolem zámečků, vyčistěte prostor za obloukovým drátem a vyhněte se chybám, kvůli kterým zůstává plak.

Rychlá odpověď

Naplňte zásobník teplou vodou, nastavte nízký tlak a nasměrujte špičku pod úhlem 45 stupňů tam, kde se držák setkává s okrajem dásní. Pracujte v pravidelném pořadí kolem každého oblouku, zastavte se pod drátem a mezi držáky. Nechte špičku pohybovat, místo abyste ji drželi na jednom místě, a nakonec zkontrolujte okraj dásní v zrcadle.

Nastavte před zapnutím

Naplňte zásobník vlažnou vodou a začněte na nejnižším nastavení tlaku. Studená voda může na citlivých dásních působit ostře a vysoké nastavení při prvním průchodu způsobí, že většina lidí ucukne a spěchá. Pokud má váš model tlačítko pauzy nebo posuvný přepínač, mějte prst poblíž, abyste mohli proud zastavit, aniž byste špičku vytáhli z úst.

Nasměrujte špičku pod drát, ne na držák

Obloukový drát blokuje přímou cestu, kterou by šel zubní kartáček, takže proud vody musí přicházet shora a zdola. Nasměrujte špičku dolů k okraji dásní u horního oblouku a nahoru k okraji dásní u dolního oblouku. Cílem je vést vodu podél okraje dásní a za drátem, ne ostřikovat čelní stranu držáku.

Pracujte v pevném pořadí, abyste nevynechali zuby

Začněte u zadní stoličky na jedné straně a postupujte dopředu, poté přejděte na druhou stranu. Totéž udělejte u dolního oblouku. Pevné pořadí je u rovnátek důležitější, protože držáky a kroužky vytvářejí malá skrytá místa, která se při přeskakování snadno přehlédnou. Pokud nosíte gumičky nebo patrový expandér, vyčistěte okolí těchto nástavců ve stejném průchodu, místo abyste je odkládali na konec.

Přizpůsobte nástroj své koupelně a cestování

Stolní jednotky pojmou více vody a fungují na síťové napájení, což se hodí na pevné místo u umyvadla. Bezšňůrové modely vyměňují velikost zásobníku za přenosnost, takže pro úplnou rutinu s rovítky možná budete muset jednou doplnit vodu. Pokud cestujete na schůzky nebo trávíte noci mimo domov, bezšňůrový model, který si můžete sbalit, se pravděpodobněji použije než stolní jednotka ponechaná doma.

Po vodní niti udělejte části, kam se nedostane

Vodní nit oplachuje a narušuje plak kolem držáků a pod dráty, ale nenahrazuje zubní kartáček pro rovné plochy zubů. Po niti si vyčistěte zuby měkkým nebo ortodontickým kartáčkem a poté zkontrolujte v zrcadle okraj dásní a oblast pod drátem. Pokud vám ortodontista dal mezizubní kartáčky nebo nitě s navlékačem, použijte je tam, kde drát těsně přiléhá k zubu.

Vaše rutina s rovítky krok za krokem

Naplňte teplou vodou a začněte nízko: Použijte vlažnou vodu a nejnižší nastavení tlaku při prvním průchodu kolem obou oblouků. Chyba, které se vyhnout: začít na vysokém nastavení, což vás nutí spěchat a vynechat okraj dásní.
Nasměrujte pod úhlem 45 stupňů na okraj dásní: Nasměrujte špičku dolů u horního oblouku a nahoru u dolního oblouku, aby proud putoval podél okraje dásní a za drátem. Kontrolní bod: pokud voda stříká přímo zpět z úst, je úhel příliš plochý vůči zubu.
Projděte oblouk jedním směrem: Začněte u poslední stoličky na jedné straně a postupujte dopředu držák po držáku, poté totéž zopakujte na druhé straně a u dolního oblouku. Chyba, které se vyhnout: přeskakování mezi zuby, což každou noc zanechává stejná místa špinavá.
Zastavte se pod dráty a kolem kroužků: Zpomalte tam, kde obloukový drát těsně přiléhá k zubu a kde kroužky obepínají stoličky, a nechte proud pracovat podél okraje dásní. Kontrolní bod: sledujte uvolňování jídla nebo plaku; pokud se nic nepohybuje, upravte úhel, než zvýšíte tlak.
Vyčistěte okolí gumiček a nástavců: Pokud nosíte gumičky, silové řetízky nebo expandér, opláchněte okolí každého nástavce ve stejném průchodu, místo abyste je vynechali. Chyba, které se vyhnout: sundat gumičky kvůli niti a zapomenout je nasadit zpět.
Vyčistěte kartáčkem, poté zkontrolujte v zrcadle: Následně použijte měkký nebo ortodontický zubní kartáček a poté se podívejte na okraj dásní a pod drát, abyste potvrdili, že nic nezůstalo. Další krok: pokud místo zůstane špinavé, přidejte tam mezizubní kartáček, místo abyste zvyšovali tlak.

Produkty, které se hodí k rutině s rovítky

Bezšňůrová expresní vodní nit – bílá (WF-02W010): Napájená baterií AA a přenosná, je navržena pro malé koupelny a cestování. Vhodná, pokud chcete bezšňůrovou možnost s nízkým závazkem pro druhou koupelnu nebo tašku, kterou nosíte do školy či do práce.
Černá bezšňůrová vodní nit 1100 – černá (WF-30CD012): Nabíjecí a voděodolná, je určena pro malé koupelny, cestování a použití ve sprše. Nabíjecí bezšňůrový model se vyhýbá kupování baterií a umožňuje používat nit ve sprše, což může usnadnit udržení noční rutiny s rovítky.
Bílá profesionální vodní nit Aquarius – bílá (WP-670): Klinicky prokázaná až 2X účinnější při zlepšování zdraví dásní ve srovnání s nití. Relevantní, když rovítka činí použití nitě pomalým nebo bolestivým a chcete stolní jednotku s větším zásobníkem pro úplnou rutinu.